O mne
Pre tých, ktorí ma nepoznajú...
Volám sa Katarína a som certifikovaná inštruktorka power, ashtanga, gravid a kids jogy. Okrem jogy milujem mačky, cestovanie, dobré jedlo, umenie, módu a filozofiu (špeciálne tú jogovú). Mám vysokoškolský titul z filozofie a estetiky, čo hralo významnú rolu v tom, akým smerom sa môj život uberal.
Joge sa venujem vyše 7 rokov a začínala som doma vo svojej izbe, bez podložky, bez "jogového" oblečenia, len tak sama so sebou a videom na youtube. :) Cítila som, že potrebujem spomaliť (fyzicky aj psychicky) a vlastne mi to bolo povedané aj zo strany lekára. Dovtedy som bola zvyknutá cvičiť niekoľkokrát do týždňa v posilovni alebo doma s vlastnou váhou. A vtedy som našla to, čo mi celý čas chýbalo.
Medzi mnou a jogou to bola láska na prvý nádych. V hektickom a uponáhľanom svete som našla svoj kúsok pokoja. Momentom kedy si rozložím podložku sa začína chvíľka odo mňa, pre mňa. A presne to chcem ponúknuť aj tebe. Nájsť na podložke to, čo som našla ja a pomôcť ti tak nasmerovať život tým správnym smerom.
Medzi mnou a jogou to bola láska na prvý nádych. V hektickom a uponáhľanom svete som našla svoj kúsok pokoja. Momentom kedy si rozložím podložku sa začína chvíľka odo mňa, pre mňa. A presne to chcem ponúknuť aj tebe. Nájsť na podložke to, čo som našla ja a pomôcť ti tak nasmerovať život tým správnym smerom.
